カヤックノート　１４２３時間目　　南西強風１５メートル前後　健軍川　水源２８℃

芭蕉園まで遡上す。

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




　強風。
熊本空港へ降りる飛行機の旋回が何度も繰り返される。

芭蕉園まで漕ぎ上がる。
川底が流れ込んだ子砂利で浅くなる。
　ウイングスクールの子供たちと水かけて遊ぶ。
今年もサマーキャンプかな？

　春に寄贈した子供用ライフジャケット１２枚、幼児用３枚合計１５枚が
役立っていたのを見て安心しました。
　今後も子供のころから、ライフジャケットの普及を押していきたい。
個人的な推し活だ。

　ビジネスになってしまい、皆、勘違いさせられるが、
着衣泳法では助からないということを学ぶから、
最低でもライフジャケット装着の必要性に気が付く。
　毎夏、犠牲者が毎日出るのにも関わらず、何故、誰も指摘しないのだろう。
野外でも社会でも、もう少しプロテクションについて考えてほしい。
竹やりでマシンガンに突っ込むようなら、無駄死だ。
未だにゼロ戦の国の国民性なのかな。




久しぶりにサイズの大きなヘリクサー。
カートホイールができなくなっていた。
これはダメだ。

技の軸を考える。
縦軸　横軸
ひねり

ただの反復筋トレになってないか？
　やらなければ、錆びるだけ。そして動かなくなるだけ。
諦めが悪いだけかもしれない。
それでもと言い続けろ。




練習60分
1030-1130


ループ
バウステーション
カートホイール
フォニックス
ロール　左右


身長 171センチ
体重　68.0キロ

ボート　GUIGUI　PROD　ヘリクサー２０１５M

サンディーライン　　
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ショートスリーブ
　ＫＥＹ/1.2　サイズ　L/80　
胴　　　肩　　　ライン　　　袖
イエロー　レッド　　イエロー

ＰＦＤ　アストラル　シーウルフ　M／Ｌ

＊インナー　　
ワコールCWX　クルー　L
サンデーライン　3/4パンツダブル　L

マーシャス　ラジアルTABIソックス　26センチ
マーシャス　グローブ

ハナセン　スマイリーズ　ノーズプラグ　
耳セン　ドックスプロプラグ　Mサイズ

プレデターヘルメット　ＦＲ７-ＷＡＴＥＲ

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９１センチ　３０度