カヤックノート　１４１７時間目　台風８号接近　海上強風警報　　水源３２℃/0800　　健軍川　

耳栓を外した瞬間のワシワシワシッとクマゼミ音の圧が凄まじい。


スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




とにかく自分の時間がない。
ソイヤッと３０分ひねり出す。

　今日も東風強風だ。
朝８時過ぎに３２℃って酷い。
乾いたフェーンが３日吹き続けてる。
帰宅後に明日の講習の中止判断の案内を出す。

残念だ。バンカン食べたかった。
夏の魚、井上製茶の緑茶と潮ワカメも買いたかった。
伊勢元でオフクロ定食（大）食べたい。
あのカラアゲが食べたい。
奥さんのぬか漬けも食べたい。
　海に飢える。


練習３０分
0815-0845

ループ
静水ブラント　左右
バスステーション
カートホイール
フォニックス
ロール　左右
ハンドロール　バックデッキ/ワンハンドロール


身長 171センチ
体重　69.0キロ

ボート　ジャクソンカヤック　ロックスター３.０　Sサイズ
カーボンレール　コンペ仕様

サンディーライン　　
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ショートスリーブ
　ＫＥＹ/1.2　サイズ　L/80　
胴　　　肩　　　ライン　　　袖
イエロー　レッド　　イエロー

ＰＦＤ　アストラル　シーウルフ　M／Ｌ

＊インナー　　
ワコールCWX　クルー　L
サンデーライン　3/4パンツダブル　L

マーシャス　ラジアルTABIソックス　26センチ
マーシャス　グローブ

ハナセン　スマイリーズ　ノーズプラグ　
耳セン　ドックスプロプラグ　Mサイズ

プレデターヘルメット　ＦＲ７-ＷＡＴＥＲ

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９１センチ　３０度