カヤックノート １３８４時間目 はれ １２℃/８℃ 嘉島湧水プール
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2025年04月02日
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
ループ、カート。
静水ブラント、静水エアースクリュー練習。
静水でやっておけば、いざ、サーフの現場で修正が少なくて済む。
練習が空いてサーフの現場に戻ったら、手も足も出ないでは困る。
カヤックは感覚のスポーツだ。
09：45-1015
練習30分
ボート ジャクソンカヤック ロックスター３.０ Sサイズ
カーボンレール コンペ仕様
身長171センチ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ）
体重
MIN65.4キロ/2015→
MAX74.6キロ/2023→69.0キロ→68.0キロ→67.5キロ
現在 69.0キロ
コンボフリースタイル４Ｌケブラー ロングスリーブ カグ
ＫＥＹ/１.２
サイズ L/80
胴 肩 ライン 袖
ブルー ブラック ブルー
ＰＦＤ アストラル シーウルフ
インナー
ONYONE ブレステックPP Tシャツ
モンベルジオライン EXPクルー
NRS ドライパンツ
マーシャス ソックスTABI L
マーシャス ハイグリップグローブ Ｌ
鼻セン スマイリーズ ノーズプラグ
耳セン ドックスプロプラグ Mサイズ
ハッピーシート スラスターコンボ
パドル ＡＴパドル サムライグラス １９７/３０度
ヘルメット プレデター FR-７W