カヤックノート　１３７７時間目　１２℃　北東やや強く　嘉島湧水プール　快晴　

カイテン！カイテン！　右横に回転してみる。

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




やはり、ブレード引掛けるやり方が同じだった。



666 回視聴 1 か月前　How To Sidekick | Luke Pomeroy


前に跳ぶループ。
上に跳ぶループ。
前に跳ぶブラント。
上に跳ぶブラント。
そのどちらも意識して跳ぶ。
最初に試す。


　プールサイドから水面に飛び込むだけ。
こんな簡単な練習/遊びが何のタシになるのか？不思議だろうか。

自宅に巨大なトランポリンがあれば別だが。
　そういえば、昔、バンクーバーの各家庭には１台、
トランポリンがあったそうな。
　２０００年前後の頃だけど。確かに、市街地でお庭にセットされている家をよく見かけた。

少し、エアースクリューやパンナムができるようになってからでも、
身体が忘れないように、空中回転をやるべき。
家の前に、いつでも、腰サイズの波があるなら別です。

　最初の頃は顔から水面に落ちます。
理由は回転スピードが足りないから。
まつげがひっくり返って眼球に刺さって痛いです。







11：00-11：30
練習３０分

　


ボート　ジャクソンカヤック　ロックスター３.０　Sサイズ
カーボンレール　コンペ仕様


身長171センチ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ）

体重　
MIN65.4キロ/2015→
MAX74.6キロ/2023→69.0キロ→68.0キロ→67.5キロ
現在　69.0キロ

コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ロングスリーブ　カグ
　ＫＥＹ/１.２
　サイズ　L/80　
胴　　　肩　　　ライン　　　袖
ブルー　ブラック　ブルー

ＰＦＤ　アストラル　　シーウルフ　

インナー　
キャプリーン３クルー　M
ONYONE　ブレステックPP　Tシャツ　
NRS　ドライパンツ　

マーシャス　ソックスTABI　L　
マーシャス　ハイグリップグローブ　Ｌ

鼻セン　スマイリーズ　ノーズプラグ　
耳セン　ドックスプロプラグ　Mサイズ

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライグラス　１９４/３０度
ヘルメット　プレデター　FR-７W