天草だより(おしらせBLOG) > 静水健康体操カヤックノート

カヤックノート 1357時間目 午前 岩場ポイント カタ胸サイズ 8℃/10℃ 天草厳冬期


null08:20岩場ポイント

スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと








12月29日。日曜日。
島への下りは、お昼の大矢野から一号橋入り口まで緩く車列がつながっている。
ただし、他は交通流れている。

バタバタと歳も押し迫る。
矢の如き光陰。

 新品のマーシャス/ハイグリップグローブは置いてきた。
きついサーフ本番で使う前の慣らしをしていない。
しっかり、ブロック塀で擦らなくては。
不意にグリップを失わないように。

苓北
0930/204センチ
1030/184センチ
1130/164センチ

0930-1030 岩場ポイント最適波乗り時間帯

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0500 準備 犬、車アイドリング10分。
0545 水源発
0820 白木尾着
0850 出艇
1020 上陸
1040 撤収
1110 年末激込みのGT本渡でコデコポン、パールカンを買い込む。
1130 本渡 出発
1330 シン宇土松原交差点
1415 熊本水源 着

90分

岩場ポイントで、岩場1番から岸までのロングライドを
ひたすらウェーブを左右に走りこむ。

 四本目に特大 バックデッキ・エアースクリュー 1
久しぶりに会心の一撃。
 波頭と目線が並ぶ最高度に達した時、全方位がスローモーションで見える。
この高さは、なかなかない。

 クロスバウ・エアースクリューと異なり、
縦軸回転時に身体がスターンに反ったエアースクリュー。
着水時に腹筋で元のフロントサーフ態勢に素早くスムーズに戻せるかが、ポイント。
 翌日、胸の横下の筋肉が攣りそうになる。


 後半、恵比寿アウトポイントで
ヘリックス失敗して派手にまかれる。
技の間が合わなかった。
ロールしたのは、この一回きりだった。
波よりも速く動かなくては飲まれる。



 12月、6日間寝込み、リバウンドで69キロまで体重が戻る。
身体を動かさないと、すぐに2キロ体重が増える中高年。
やっぱり体重が欲しい。
 目方でオトコが売れるなら?

雲仙冠雪
 帰り道、緑川沿いから見た、九州脊梁山系が真っ白。
富山から見た立山連峰みたい。



KDDポイント 7名
恵比寿様アウト 1名

ラウンドハウス 10本

バックデッキ・エアースクリュー 特大1
エアリアルバックスタブ 大 1
パンナム 中 1


ラウンドハウス練習累計 12,020本




ボート GUIGUIPROD ヘリクサー2015 Mサイズ
身長171センチ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ)

体重 
MIN65.4キロ/2015→
MAX74.6キロ/2023→69.0キロ→68.0キロ→67.5キロ→
リバウンド 69キロ

PFD アストラル ブルージャケット レッド M/L

コンボフリースタイル4Lケブラー ロングスリーブ カグ
 BIG/1.4 サイズ L/80 
ブラック/イエロー/グリーン

Combo FreeStyle L/S BIG -
BLACK/YELLOW/GREEN


インナー 
マーシャス ホットカプセル ロングスリーブ
マーシャス ホットカプセル タイツ
ONYONE PP Tシャツ 
コーカタット スタンスパンツ 

マーシャス ソックスTABI L 
マーシャス ハイグリップグローブ L
鼻セン スマイリーズ ノーズプラグ 
耳セン ドックスプロプラグ Mサイズ

ハッピーシート スラスターコンボ 

パドル ATパドル サムライ グラス 194センチ 30度

ヘルメット プレデター FR-7W

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