カヤックノート　１３４５時間目　晴れ　嘉島湧水　２２℃/１３℃　

今日も茂串はスノーケルできたな。水平線が遠い。

＊１８日月曜日午前中、嘉島湧水プールで練習します。
漕ぎたい方、漕ぎましょう。



スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




10：45～11：30

水源へ水汲みに漕ぐ

体重67.4キログラム

サンデーライン　3/4パンツダブル　XLサイズが
スカスカになって、漕いでるとずれて落ちる。
１年かけて、７キロ痩せた。
新しいのに残念。

　また、いつか着れるから、とっておこう？





ボート　ジャクソンカヤック　ロックスター３.０　Sサイズ
カーボンレール　コンペ仕様


身長171センチ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ）

体重　
MIN65.4/2015
MAX74.6/2022/11/07

71.0/20240416
70.2/20240423
69.0/20240618
68.2/20241014
67.6/20241107
67.4/20241115　マイナス7.2KG

ＰＦＤ　SALUS　プロト　ゴールド　M/L

２０２４コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ショートスリーブ　カグ
　ＫＥＹ/１.２　サイズ　L/80　
胴　　　肩　　　ライン　　　袖
イエロー　レッド


＊インナー　　
サンデーライン　3/4パンツダブル　XL
ワコール CW-X　セカンドボディ２.０　L

マーシャス　ラジアルTABIソックス　26センチ用
マーシャス　グローブ

ハナセン　スマイリーズ　ノーズプラグ　
耳セン　ドックスプロプラグ　Mサイズ

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９４センチ　３０度