天草だより(おしらせBLOG) > 静水健康体操カヤックノート

カヤックノート 1329時間目 腰腹サイズ (土) 31℃/26℃ 朝虹 五つの注意報にアラート


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スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと







5時起床
若宮直売所の手前で道を塞いだ百㎏以上あるイノシシが
大量の血を吐いて死んでた。
車もタダではすむまい。軽だったら廃車だ。
 帰り道、男三人で道路を引きずった大量の血痕が残る。
軽トラに積んだところだった。

0540出艇
0600/150
0700/200
0740着岸
片付け
0820犬シャンプー
0920休憩
2時間
30本
無人。
昨日より、波がまとまったKDDポイント

6時20分に一人目、ややアウト側に入る。
サーファー二人目入ったら岩場ポイント移動 腰波

岸まで走れるが、ミチコミ足りず、
岩場一番、二番、三番波が整う前に上がる。

水浴びて片付けしてたら、波が整っていく。
でも、もう十分。
風が迫る。
上空を黒雲がビュンビュンする。
元台風14号、悪天候が迫ってる。

髪が伸びて、ヘルメットのフィットが好くなった。
頭を洗うのにシャンプーがいるようになったら、丸刈りだ。乾かないから。

ロックスターやはり体重オーバーに感じる。
あと2キロ減量しないと。
テイクオフがスターンエンドに水が絡む。


ラウンドハウス練習累計 11,665本
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ボート ジャクソンカヤック ロックスター3.0 カーボンレール仕様 


身長171センチ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ)
体重 
MIN64.0キロ/2015→MAX74.6キロ/2023→69.0キロ→68.6キロ

PFD アスロラルボヤンシー シーウルフ サイズM/L

コンボフリースタイル4Lケブラー ショートスリーブ カグ
 KEY/1.4 サイズL/80 
胴   肩   ライン   袖
イエロー レッド イエロー ブラック


*インナー  

ワコール CW-X セカンドボディ2.0 L
サンデーライン 3/4パンツダブル L

マーシャス ソックスTABI L 
マーシャス ハイグリップグローブ L
鼻セン スマイリーズ ノーズプラグ 
耳セン ドックスプロプラグ Mサイズ

ハッピーシート スラスターコンボ 

パドル ATパドル サムライ グラス 194センチ 30度

ヘルメット プレデター FR-7W

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