カヤックノート　１３２６時間目　(日)　KDD　晴れ ３１℃　ヒザサイズ　　

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと






12時過ぎに犬のトイレに起こされる。満点星空
オリオン座が昇る。
５時に犬に起こされる。赤ちゃんいるのと変わらん。
ゴロタ砂浜ジョギング8キロメートル
2リットル水飲んで、ようやく一回目の小便。
脱水からの復旧を考える。


0840-0920
台風13号通過中。
まさかの膝波。
いやいやフラットです。
みなさん苦笑い。
波待ち中のサーファー４人
インサイド浅すぎる。
中潮で下げが速い。
先手の早めに出艇。
とりあえず30本撃って、ローカルのサーファー入ってシェア。
KDDに二人目のサーファー入ったら出る。
ようやく南東風来る。
フリップターン練習続く。
晴れ
島寄せ
31℃

３０本

ヘリックス
一連の型にする工程に入る。

暑さ厳しいため、朝一番気温低い時間帯希望。でも、朝満潮。


台風13号うねり
中潮
0500-250㌢
0600-220㌢出発
出艇
0700-190㌢
0800-160㌢
0900-130㌢


ラウンドハウス練習累計　１１，６４５本


ボート　ジャクソンカヤック　ロックスター3.0　カーボンレール仕様　


身長171センチ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ）
体重　
MIN64.0キロ/2015→MAX74.6キロ/2023→69.0キロ→68.6キロ

ＰＦＤ　アスロラルボヤンシー　シーウルフ　サイズＭ／Ｌ

コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ショートスリーブ　カグ
　ＫＥＹ/１.４　サイズL/80　
胴　　　肩　　　ライン　　　袖
イエロー　レッド　イエロー　ブラック


＊インナー　　

ワコール CW-X　セカンドボディ２.０　L
サンデーライン　3/4パンツダブル　L

マーシャス　ソックスTABI　L　
マーシャス　ハイグリップグローブ　Ｌ
鼻セン　スマイリーズ　ノーズプラグ　
耳セン　ドックスプロプラグ　Mサイズ

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９４センチ　３０度

ヘルメット　プレデター　FR-７W