カヤックノート　１３２１時間目　晴れ　アユ玉　　健軍川　３１℃/２４℃　

縄張りは広くはないが、迅速に対応する赤トンボ。

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




練習20分

ロールの練習　左右　
ハンドロール　ショートロール/バックデッキロール
カートホイール
ループ
バウステーション

　アユが群れる季節になった。
子供に『投網は違法です』とたしなめられた。
おさかなキャッチャーは良いらしい？





身長171センチ

体重　MAX74.6→69.2→70.2→69.0→68.6キロ

上胸囲98センチ/腹囲86センチ

ボート　ジャクソンカヤック　ロックスター3.0　カーボンレール仕様　

サンディーライン　　

コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ショートスリーブ
　ＫＥＹ/1.2　サイズ　L/８０　
胴　　　肩　　　ライン　　　袖
イエロー　ブラック　レッド　イエロー

ＰＦＤ　アストラル　グリーンジャケット　M／Ｌ

＊インナー　　
ワコール　CWX2.0　丸首長袖　L：ぴったりフィット
サンデーライン　3/4パンツダブル　L

マーシャス　ラジアルTABIソックス　26センチ用
マーシャス　グローブ

ハナセン　スマイリーズ　ノーズプラグ　
耳セン　ドックスプロプラグ　Mサイズ

プレデターヘルメット　シズニット　マットグリーン

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９１センチ　３０度