カヤックノート 1315時間目 (火曜日) KDD セットで膝サイズ
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2024年08月15日

スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
08:20-09:20
KDDポイント
膝以下。
パッと見て、海は凪いでるがサーフ。
ラウンドハウス 20(フリップターン)
フリップターンを練習。
ウェーブキックフリップ合間に。
セットで膝。
六十度スタートで、
上下逆さまで360度回転する感覚、動作を筋肉に刷り込む作業。
出艇準備中に脹ら脛を小型アブに刺されて夜も痒い。
風なく、梅雨明け十日みたいな最高のツーリング日和続く。
夜、気温が下がり、クツワムシが大合唱。
ついに秋が近い。
両肩が治って?から、Tシャツが一人で脱ぎ着できるようになり、
A/Cシャツを着なくなった。
五十肩お疲れ様でした。
全く理不尽だが、人生で受け入れるしかない10の事案みたいな。
本当に大変だった。
カグ、ドライトップ脱着では何度も息が止まった。要はバンザイができない。
YouTubeと広大なネットワークの世界?
そこまではない。スマホがセットの出来の良いハリボテワールド。
3日目のペルセウス流星群。
極大日が雨嵐は良くあること。
案の定、曇天で全く見れず。
星は晴れてる夜しか見れない。極大日を待つ意味はない。
波乗りと同じ。
セットの三番四番まで待っても、良い波とは限らない。
いつも目の前の波で、最良のテイクオフを試みないと。
ラウンドハウス練習累計 11,405本
ボート ジャクソンカヤック ロックスター3.0 カーボンレール仕様
身長171センチ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ)
体重
MIN64.0キロ/2015→MAX74.6キロ/2023→69.0キロ→68.6キロ
PFD アスロラルボヤンシー シーウルフ サイズM/L
コンボフリースタイル4Lケブラー ショートスリーブ カグ
KEY/1.4 サイズL/80
胴 肩 ライン 袖
イエロー レッド イエロー ブラック
*インナー
ワコール CW-X セカンドボディ2.0 L
サンデーライン 3/4パンツダブル L
マーシャス ソックスTABI L
マーシャス ハイグリップグローブ L
鼻セン スマイリーズ ノーズプラグ
耳セン ドックスプロプラグ Mサイズ
ハッピーシート スラスターコンボ
パドル ATパドル サムライ グラス 194センチ 30度
ヘルメット プレデター FR-7W