カヤックノート 1303時間目 2024/07/16(火) KDDポイント モモサイズ
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2024年07月17日

スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
04:00 雲間 東の空に輝く星。
アルデバラン
火星
木星
スバル
長崎半島に1/2虹。
前線がさらに北上
梅雨が明けた。
梅雨前線うねりの季節が終わってしまう。
あとは、琉球弧を横断して西進する台風頼み。
台風が来なくなって、ショルダーの張った波をずいぶん見ていない。

25本
05:30~06:30
60分
フリップターン ファーストバウンス セカンドで60度入り
空中で逆さまになったボートが360度回転するようになった。
モモサイズ/セットでコシ
テイクオフ、落差、初速、加速、加重、バウンス、抜き重、回転、着水。
4時起床
4時半出発
5時出艇
7時撤収
苓北潮位
0535/171センチ
0635/151センチ
ラウンドハウス練習累計 11,210本
ボート9㎏+艤装1.0kg=10.0kg :
ボート GUIGUI PROD ヘリクサー2015 Mサイズ 82キロ設定 9.0キロ
身長171センチ//上胸囲98センチ/腹囲86センチ
体重 MIN64.0キロ/2015→MAX74.6キロ/2023→69.0キロ→78.6キロ
PFD アスロラルボヤンシー シーウルフ サイズM/L
コンボフリースタイル4Lケブラー ショートスリーブ カグ
KEY/1.4 サイズL/80
胴 肩 ライン 袖
イエロー レッド イエロー ブラック
*インナー
ワコール CW-X セカンドボディ2.0 L
サンデーライン 3/4パンツダブル L
マーシャス ソックスTABI L
マーシャス ハイグリップグローブ L
鼻セン スマイリーズ ノーズプラグ
耳セン ドックスプロプラグ Mサイズ
ハッピーシート スラスターコンボ
パドル ATパドル サムライ グラス 197センチ 30度
ヘルメット プレデター FR-7W