カヤックノート　１２９９時間目　2024/07/08（月）　KDDポイント　肩頭サイズ　２８℃

06：07撮影　大潮。満ちて割れなくなり終了。

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




28℃
KDDポイント
無人　大きいが、波が悪い。
ボコボコ肩頭サイズ
ラウンドハウス　10
10本跳べた。
　エアースクリューみたいなパンナムになってしまう。
本当は、勘違いなのだろう。




４時　起床　出発 東の空にひと際輝く星。
５時　出艇
６時　撤収　　日の出05：58（KDDポイントに最初の陽射し）
７時　帰宅片付け
８時半　佐伊津事務所　出発

体重が6キログラム減った。
縄跳びを再開。
ヘリクサーＭサイズ用に買い足したサンディーラインのXLサイズの
パンツが、漕ぐと、歩いてもズレて下がる。

積極的に動くと、Lサイズも腰から下がる。
お腹周りにあった6キログラムの脂肪恐るべし。
子供から勧められた堅焼きポテト九州しょうゆ味食べたら、おいしかった。
リバウンドするだろうな。


　困ったことは、８２キログラム設定Ｍサイズの
カーボンボートで体重を活かした雑な/適当なバウンスができなくなったこと。
跳ねるときにバン！、バシュッ！とボトムから乾いた破裂音が鳴らなくなった。
結局、増やした６㎏分の体重頼りだった。

最適なテイクオフ
重心移動に一漕ぎで初速を出すこと
最大スピードを得ること
技を仕掛ける間
最大バウンス加圧で抜き重

今の技術では、届かない。
一旦、ばらして、最初から構築すること。
体重さえあれば。。。
もっと体重を。
ヘタレはココロが弱いので、すんなりリバウンド受け入れる。

カーボンレール仕様ロックスター3.0のＳサイズなら
適正体重の上限でまだマシ。
前より、ボートは1センチは浮くようになった。
カヤック3艇積んでないアベンシスワゴンみたいに目線が上がる。
ATのブレードの切っ先が入る感覚が異なるので、戸惑うが、すぐに修正する。

だけど、高く大きく速く跳ぶなら、だ。
カーボンボートの水面反発力と、同サイズのポリ艇より5キロの軽さはメリット。
６キログラム減量が悩ましい。

　改めて適正体重、浮力/ボート容積がわかる。
だが、取り組むしかない。残り時間はない。
諦めが悪い。

ラウンドハウス練習累計　１１，１４０本



ボート９㎏+艤装１.0kg＝10.０ｋｇ　：

ボート　GUIGUI　PROD　ヘリクサー２０１５　Mサイズ　８２キロ設定　9.0キロ　

身長171センチ//上胸囲98センチ/腹囲86センチ
体重　MIN64.0キロ/2015→MAX74.6キロ/2023→69.0キロ→78.6キロ


ＰＦＤ　アスロラルボヤンシー　シーウルフ　サイズＭ／Ｌ

コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ショートスリーブ　カグ
　ＫＥＹ/１.４　サイズL/80　
胴　　　肩　　　ライン　　　袖
イエロー　レッド　イエロー　ブラック


＊インナー　　

ワコール CW-X　セカンドボディ２.０　L
サンデーライン　3/4パンツダブル　L

マーシャス　ソックスTABI　L　
マーシャス　ハイグリップグローブ　Ｌ
鼻セン　スマイリーズ　ノーズプラグ　
耳セン　ドックスプロプラグ　Mサイズ

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９７センチ　３０度

ヘルメット　プレデター　FR-７W