カヤックノート　１２８２時間目　05/18(土)　KDDポイント　ヒザ　２５℃　

５月の白木尾地区　道普請の前に草刈りと泥晒い。
　自分のフィールド、守ってますか？

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




　高気圧の制圧した。
佐伊津の朝10℃。島の朝は冷える。
古いマーモットのフリースを着る。
　３０年くらい前のクライミングジャケット。
マーモットショップだったので、
新屋敷店スタッフで色違いを揃えたものだ。

昼30℃
午後から暑い。気温差に惑う。
スモール膝波　
KDDポイント

09:00-10:00
20本

ロール/テイクオフ練習と割り切る。
発電所の沖合に浮かぶ緑と赤のフカンの間で
４メートルクラスのカジキが銀色の腹を光らせ跳ねている。
初夏になった。

水平線が必要な人のために。
カヤック健康体操は続く。


スマホ持たない。
SNSやらない。
LINEやらない。
ダメな大人は治らない。

ホトトギスが鳴いている。


ラウンドハウス練習累計　１１，０２０本


ボート９㎏+艤装１.0kg＝10.０ｋｇ　：

ボート　GUIGUI　PROD　ヘリクサー２０１５　Mサイズ　８２キロ設定　9.0キロ　

身長171センチ/体重　MAX74.6→69.2キロ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ）

ＰＦＤ　アスロラルボヤンシー　シーウルフ　サイズＭ／Ｌ

コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ショートスリーブ　カグ
　ＫＥＹ/１.４　サイズL/80　
胴　　　肩　　　ライン　　　袖
イエロー　レッド　イエロー　ブラック


＊インナー　　気温２０℃仕様に衣替え
CWXクルー　L
サンデーライン　3/4パンツダブル　L

マーシャス　ソックスTABI　L　

鼻セン　スマイリーズ　ノーズプラグ　
耳セン　ドックスプロプラグ　Mサイズ

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９７センチ　３０度

ヘルメット　プレデター　FR-７W