カヤックノート 1262時間目 雨 下津深江川 日の入り18:28
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2024年03月19日

スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと


11時~
右岸に堆積が進み、浅い。
ループで足が届かなかった、挟んだフットバッグでマシに。
下がったヒップパッドを上に上げて、股関節の自由度を取り戻した。
臀部にパッドが触ってるだけで、脚が自由に動かない。
ループもカートもフィットは脚使いはここがポイント。
動きを封じられる。
カートで二十年前の重いボートが先行動作に着いてこない。
ボートの浮力と重量をAT サムライ ・グラス・ベントのダイヒドラル・ブレードが支えられない。
力負けしてる。
今日はカップド・ブレードで浮力があるAT2を使う。
ポリ艇のRIOT/astro54/15.4㎏は
GUIGUI カーボン製ヘリクサー2015 M/9㎏より6キロ重い。
2日間、重りを付けて練習してるみたい。
自転車のトレーニングと同じで、身体ではなくてマシン側を重くすることで負荷を得る。
昔のリバーカヤックは重くて、車で踏んでも割れないくらいタフだった。
ヤブツバキ満開
見て回ったサクラ開花はバラつきあり。
波から縁のない気圧配置。夜には
北高型だと北東風になる。
明日朝は期待薄
有明海側は大シケだろう。

ボート15KG
ボート RIOT アストロ54
身長171センチ/体重 MAX74.6→69.2キロ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ)
PFD アスロラルボヤンシー シーウルフ サイズM/L
コンボフリースタイル4Lケブラー ロングスリーブ カグ
KEY/1.2 サイズL/80
胴 肩 ライン 袖
*インナー
キャプリーン3 クルーM
ONYONE PPトップ M
コーカタット スタンスパンツ2022 2.5レイヤー Lサイズ
マーシャス P2ヒートロン インナーソックス
マーシャス ソックスTABI L
鼻セン スマイリーズ ノーズプラグ
耳セン ドックスプロプラグ Mサイズ
ハッピーシート スラスターコンボ
パドル ATパドル サムライ グラス 197センチ 30度
ヘルメット プレデター FR-7W