カヤックノート　１２３９時間目　１月４日　４℃/６℃　KDDポイント　頭サイズ　

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと






４℃
晴れ
６℃

07：15～07：45
30分
25本

KDD　無人
少しして恵比寿アウトポイントに　ショートが一人
波がでかい。
セットはアタマオーバー


08：00　恵比寿様アウトポイント　頭サイズ

　バン、バシュ！、カーボンボトムの跳ね音に痺れる
完璧なパンナム　大　空中遊泳に納得。
気温４℃。
厳冬期の天草サーフ。


ラウンドハウス練習累計　１０，３９０本


ボート９㎏+艤装１.0kg＝10.０ｋｇ　：

ボート　GUIGUI　PROD　ヘリクサー２０１５　Mサイズ　８２キロ設定　9.0キロ　

身長171センチ/体重　MAX74.6→69.2キロ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ）

ＰＦＤ　アスロラルボヤンシー　シーウルフ　サイズＭ／Ｌ

コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ロングスリーブ　カグ
　ＫＥＹ/１.４　サイズL/80　
胴　　　肩　　　ライン　　　袖
イエロー　グリーン　イエロー　ブラック

＊インナー　　

マーシャス　ホットカプセル　上/下　L
モンベル　メリノウール　Vネック　L
ONYONE　PPトップ M

コーカタット　スタンスパンツ２０２２　２.５レイヤー　Lサイズ
マーシャス　Ｐ２ヒートロン　インナーソックス

マーシャス　ソックスTABI　L　

スマイリーズ　ノーズプラグ　

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９７センチ　３０度

ヘルメット　プレデター　FR-７W