カヤックノート 1226時間目 快晴 13℃ 岩場ポイント モモサイズ
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2023年11月27日
スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
KDDポイントは入れ替わり常時7人入り。
11時過ぎに潮が退きすぎて無人に。
快晴13℃
北東やや強く
50本
ヘリックスをエアーで回る感覚を身体に記憶させる作業。
今日は三回空中で回転した。
とにかく、技の入り口部分の反復練習。
テイクオフ、第一バウンス、
60度第二バウンス、エッジング角度、
上下逆さまで300度回転、
フォワードサーフ着水。
スクリューやロールのように、何故今まで出来なかったのだろう?と
考える類いの技術ではない。
勢いや偶然では出来ないタイプのムーブ。
The Helix - The Playboating Bible
岩場で17、恵比寿アウト、KDDで
中潮干満さ180センチ
八時半に潮位200センチを切る。
八時にサイツ出る予定
今後、北東に変わるため、サイズダウンが明日に続く。
壱岐対馬でうねり伴う予想なので、少しは波がもつ見込み。
ラウンドハウスを撃つ練習回数が、一万回を超えた。
スクリュー、パンナム、フリップターン、エアーブラントなど、
とにかく跳ねて技を撃つ回数を重ねてきた。
島暮らしで誰にも習えず、自分で考えて、
見様見真似の試行錯誤の繰り返しで、
練習方法から伝え方まで考えだして、
どこまで、上達できるか、人体実験中。
結局、大きく高く跳びたかったら、良い波、練習場所が肝心。
17:45 水源出発、
18:45 宇土松原交差点
19:45 松島
2030 佐伊津
第一病院のイルミネーション始まる。
ラウンドハウス練習累計 10,070本
ボート9㎏+艤装1.0kg=10.0kg :
ボート GUIGUI PROD ヘリクサー2015 Mサイズ 82キロ設定 9.0キロ
身長171センチ/体重 MAX74.6→69.2キロ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ)
PFD アスロラルボヤンシー ブルージャケット レッド サイズM/L
コンボフリースタイル4Lケブラー ロングスリーブ カグ
KEY/1.4 サイズL/80
胴 肩 ライン 袖
ブルー ブラック ブルー ブラック
*インナー
マーシャス ホットカブセル 上/下 L
コーカタット スタンスパンツ2022 2.5レイヤー Lサイズ
マーシャス P2ヒートロン インナーソックス
マーシャス ソックスTABI L
スマイリーズ ノーズプラグ
ハッピーシート スラスターコンボ
パドル ATパドル サムライ グラス 197センチ 30度
ヘルメット プレデター FR-7W