カヤックノート　１２２５時間目　月曜日夜明け　恵比寿様アウト　ハラサイズ　曇り１７℃　

06：30　まもなく１２月の早朝なのに１７℃。すぐにホットカプセル上下は暑い。

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




06：30～07：30
月曜日は移動日
６０分
ラウンドハウス
３０本

　着替え終わるまで、６０カウントが始まった。
６０数えては、を繰り返す。
冬季の早朝、水を浴びて素早く撤収するには数を数えるのが現実的。
７分で撤収する。
　でも汗が引くのは通詞島を過ぎるころ。
顔から湯気が止まらない。
鬼池港まで逆光の中、サングラスがすぐ曇る。


ラウンドハウス練習累計　１０，０２０本



８２キログラム設定のヘリクサー２０１５　Ｍサイズは
シームラインが１２ミリ上げてある。

　このサイズのボートで１ミリシームラインを厚くすると、
全体で１リットル容積が増えるとのこと。
１２ミリならば１２リットル相当のボリュームアップになる。
　８２キロ設定と伺っているので、Ｍサイズでは基本の容量は７０キロ設定ということか。


ボート９㎏+艤装１.0kg＝10.０ｋｇ　：

ボート　GUIGUI　PROD　ヘリクサー２０１５　Mサイズ　８２キロ設定　9.0キロ　

身長171センチ/体重　MAX74.6→69.2キロ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ）

ＰＦＤ　アスロラルボヤンシー　ブルージャケット　レッド　サイズＭ／Ｌ

コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ロングスリーブ　カグ
　ＫＥＹ/1.２　サイズL/80　
胴　　　肩　　　ライン　　　袖
ブルー　ブラック　　ブルー　ブラック

＊インナー　　

マーシャス　ホットカブセル　上/下　L　
コーカタット　パドリングパンツ　

マーシャス　PPソックス

マーシャス　ソックスTABI　L　

スマイリーズ　ノーズプラグ　

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９７センチ　３０度

ヘルメット　プレデター　FR-７W