カヤックノート　１１４５時間目　３月３日　金曜日　KDDポイント　晴れ　白木尾海岸　１２℃　

木曜日の北風うねりの残り物　恵比寿様インサイドは波にならない。

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




１８：１８　日の入りが冬至より西へ進む。
西日がまぶしい。
満潮まで２時間弱
最初の１０本はコシモモサイズ
　満ちて、ポイントの反応が悪くなる。
目印の一番海側のテトラの頭に波が届き始めたら終了。

沖でカツオドリの群れが盛んに飛び込んでいる。
レンゲソウ開花
田植えまでまもなく

練習　45分　15：45～16：30
KDDポイント　モモサイズ　



40本　

練習　90分
ラウンドハウス 30
パンナム中　10
エアースクリュー　中1
ひねり込みエアーブラント　中２
エアーループ中2
　　
ラウンドハウス練習累計　８，４９０本


ウエア全装備重量：4.0キロ
ボート９㎏+艤装１.0kg＝10.０ｋｇ　：

ボート　GUIGUI　PROD　ヘリクサー２０１５　Mサイズ

身長171センチ/体重70.0キロ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ）

サンディーライン　2022仕様
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　
ロングスリーブ　　　　　　　　
　BIG/１.４　サイズL　

胴　　　肩　　　ライン　　　袖
ブラック　グリーン/イエロー

ＰＦＤ　アストラル　シーウルフ　M/L

＊インナー　
マーシャス　ホットカプセル　ロングスリーブ
マーシャス　ホットカプセル　タイツ
ONYONE　OKJ95519 メンズブレステックPP ショートスリーブ

コーカタット　スタンスパンツ　2.5　KOKATAT Hydrus 2.5 Stance Pants

キャプリーン２　ボクサーブリーフ
マーシャス　Ｐ２ヒートロン　インナーソックス
マーシャス　ソックスTABI　L　

スマイリーズ　ノーズプラグ　

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９４センチ　３０度

ヘルメット　プレデター　ＦＲ－７Ｗ