カヤックノート　１１４０時間目　日曜日　西高東低　白岩崎ポイント　小雨　１４℃

北風強く　白岩崎インサイド。

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




10：00～11：00
北風強く　NNE１３M/S以上
白岩崎ポイント　インサイド　コシサイズ　


富岡海水浴場から出艇。
スカート装着してスターンへ背伸びすると空にチョウゲンボウ舞う。

ここではテトラ横のサイコロ岩がテイクオフの目印。
大潮で下げるのが速い。
大潮、強風、強いうねりが重なり
どこもカレントが川のようにアウトへ流れていく。
テトラ横のカレント波がコシモモサイズ
まだ厚くて、跳ねてからのフリップターン練習に費やす。


25本　

練習　60分
ラウンドハウス 25
パンナム大　１
フリップターン　１０
エアーループ３


　　
ラウンドハウス練習累計　８，４００本


ウエア全装備重量：4.0キロ
ボート９㎏+艤装１.0kg＝10.０ｋｇ　：

ボート　GUIGUI　PROD　ヘリクサー２０１５　Mサイズ

身長171センチ/体重70.0キロ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ）

サンディーライン　2022仕様
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　
ロングスリーブ　　　　　　　　
　BIG/１.４　サイズL　

胴　　　肩　　　ライン　　　袖
ブラック　グリーン/イエロー

ＰＦＤ　アストラル　シーウルフ　M/L

＊インナー　
マーシャス　ホットカプセル　ロングスリーブ
マーシャス　ホットカプセル　タイツ
ONYONE　PP　Tシャツ　

コーカタット　スタンスパンツ　2.5　KOKATAT Hydrus 2.5 Stance Pants

キャプリーン２　ボクサーブリーフ
マーシャス　Ｐ２ヒートロン　インナーソックス
マーシャス　ソックスTABI　L　

スマイリーズ　ノーズプラグ　

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９４センチ　３０度

ヘルメット　プレデター　ＦＲ－７Ｗ