カヤックノート　１１２５時間目　２０２２年ラストサーフ漕ぎ納め。 KDD　晴れ　９℃　

ゲストの送迎ついでに海へ。２０２２年ラストサーフ漕ぎ納め。

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




2022/12/29(Thu)
07:20 17:22
5.7 中潮
06:10 40
12:52 240
19:06 95



三十分
二十本
16：00　苓北潮位２００センチ前後
最後にモモ腰サイズ
よい波。
日差しあり。
9度

16：00　出艇
16：30　終了



練習30分。

ラウンドハウス　20
フリップターン　3
パンナム　中3　
エアースクリュー3
　
ラウンドハウス練習累計　８，１６０本

ウエア全装備重量：4.0キロ
ボート９㎏+艤装１.0kg＝10.０ｋｇ　：

ボート　GUIGUI　PROD　ヘリクサー２０１５　Mサイズ

身長171センチ/体重70.0キロ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ）

サンディーライン　2022仕様
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　
ロングスリーブ　　　　　　　　
　BIG/１.４　サイズL　

胴　　　肩　　　ライン　　　袖
ブラック　グリーン/イエロー

ＰＦＤ　アストラル　シーウルフ　M/L

＊インナー　
マーシャス　ホットカプセル　ロングスリーブ
マーシャス　ホットカプセル　タイツ
ONYONE　PP　Tシャツ　

コーカタット　スタンスパンツ　2.5

キャプリーン２　ボクサーブリーフ
マーシャス　Ｐ２ヒートロン　インナーソックス
マーシャス　ソックスTABI　L　

スマイリーズ　ノーズプラグ　

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９４センチ　３０度

ヘルメット　プレデター　ＦＲ－７Ｗ