カヤックノート　１１１１時間目　立冬　　嘉島湧水プール　くもり　１５℃/１２℃

空気乾燥。火の用心！


スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




　下江津湖から車で嘉島に向かう農道から黒煙が真っすぐ伸びる。
火事レベルなのにサイレンが鳴らない。
　大量にハウスのビニルでも燃やしているのかと思っていたら、
漕ぎだして、しばらくして村内放送。




　３年間使って一回ネックシール交換している長そでカグ。
リストシールがそろそろ要交換。シームテープ一回補修済み。
だが、硬化が進んでいる。
年間６０回使って、通常もって２年というところ。
１８０回は使用しているはず。
昨年は１．４サイズでヘリクサー用をオーダーしたため、
今後、１．２サイズをどうするか。
無ければSサイズのロックスター２艇が漕げないし。

　追加発注にかけるか、悩みどころ。
次はKEY1.2で、サイズLにします。



練習60分
フォワードストローク
バウステーション　１手　重心移動のみ　左右
リーンクリーン　左右
お手付きリーンクリーン　
静水カート　11エンド/1　21エンド/1
静水ブラント練習　左右
静水キックフリップ練習
フォニックス　左右
ハンドロール
ロール　左右
ロングロール


ボート　ジャクソンカヤック　２０１７ロックスター　Sサイズ　カーボンレール仕様

身長171センチ/体重74.6キロ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ）

サンディーライン　新調　2020/01
＃７７２時間目～１１１１時間目
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ロングスリーブ
　ＫＥＹ/1.2　サイズＭ/７５　


コンボフリースタイル4L　L/S　1.2/M

胴　　　肩　　　ライン　　　袖
Black　Red　　 White　　　Black

＊スカートの裏に表示のある７５は
ウエストサイズのことですが、コンボなので目安となります。


ＰＦＤ　アストラル　シーウルフ　M/L

＊インナー　　
ONYONE　PP　Tシャツ
ワコール CW-X セカンドボディ ラウンドネック/長袖　L　
サンディーライン　パンツダブル3/4　L
キャプリーン２　ボクサーブリーフ


スマイリーズ　ノーズプラグ　

ハッピーシート　スラスターコンボ　
マーシャス　ソックスTABI　L　
マーシャス　ハイグリップグローブ

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９１センチ　３０度

ヘルメット　プレデター　ＦＲ－７Ｗ