カヤックノート　１１０６時間目　晴れ　西海岸海水温２５℃　白木尾１９℃　6：00　佐伊津町18℃/5：00

06：08夜が白む。流星３つ。衛星１つ。

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




日の出は０６：３０

真っ暗だ。温かい。長袖暑い。
予定より、一日遅れで届いた北西うねり。

満潮いっぱいで火葬場南端ポイントへ。
　北西うねりだ。
岩場ポイントの次にやってくる、セットはアタマオーバー

ハラ胸サイスで安定。
フレッシュな出来たての波はショルダーがたるんで粗い。
おかげで巻かれても正面から乗り越えられる。


　左足の感覚があまりないので、エッジングが効かない。
３本くらい良く飛べたのでヨシ。
欲張らず、２０本で上がる。
これから良い波だというのに時間切れ。
熊本へGO。


06：20　スタート
07：20　終了


練習60分。

ラウンドハウス　20
パンナム　
サイドキック

ラウンドハウス練習累計　７，８４５　本


ウエア全装備重量：4.0キロ
ボート９㎏+艤装１.0kg＝10.０ｋｇ　：

ボート　GUIGUI　PROD　ヘリクサー２０１５　Mサイズ

身長171センチ/体重70.0キロ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ）

サンディーライン　2022仕様
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　
ロングスリーブ　　　　　　　　
　BIG/１.４　サイズL　

胴　　　肩　　　ライン　　　袖
ブラック　グリーン/イエロー

ＰＦＤ　アストラル　ブルージャケット　M/L

＊インナー　
ワコール CW-X セカンドボディ ラウンドネック/長袖　L　
サンディーライン　パンツダブル3/4　L
キャプリーン２　ボクサーブリーフ
マーシャス　Ｐ２ヒートロン　インナーソックス

スマイリーズ　ノーズプラグ　

ハッピーシート　スラスターコンボ　
マーシャス　ソックスTABI　L　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９４センチ　３０度

ヘルメット　プレデター　ＦＲ－７Ｗ