カヤックノート　１０８８時間目　　健軍川　晴れ　10：00　３２℃/２７℃　

平日に３０分時間ができた。ロールの練習です。

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




８月８回目の練習日。


6/29草刈、7/29入り口の草刈り以来。
　毎年、相当な数の人がここから水に入り、
草はない。
水辺に桔梗満開。

　カヤックを下ろす場所の水底に
もともと沈んでいたコンクリートの板を並べて置いたけど、
たびたびの増水でバラバラに散っている。

　キンモクセイの花芽が膨らんでる。



Kerosene (Entry #23 Short Film of the Year Awards 2021)
7,266 回視聴2021/11/30


練習30分

バウ上げ・バックデッキロール
ショートロール　左右
バックデッキロール　
ハンドロール

フォニックス　右　
一手でバウステーション
スターンカット　左右
ループ
スプリット
カート入りマックナスティ





ボート　ジャクソンカヤック　２０１７ロックスター　Sサイズ　カーボンレール仕様

身長171センチ/体重69.0キロ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ）

サンディーライン　2017仕様
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　
ショートスリーブ
　ＫＥＹ/1.2　サイズＭ/７５　

胴　　　肩　　　ライン　　　袖
イエロー　Red　　イエロー　　イエロー

＊スカートの裏に表示のある７５は
ウエストサイズのことですが、コンボなので目安となります。

ＰＦＤ　アストラル　ブルージャケット　M/L

＊インナー　　
ワコール CW-X セカンドボディ ラウンドネック/長袖　L　
サンディーライン　パンツダブル3/4　L
キャプリーン２　ボクサーブリーフ


スマイリーズ　ノーズプラグ　

ハッピーシート　スラスターコンボ　
マーシャス　ソックスTABI　L　
マーシャス　ハイグリップグローブ

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９１センチ　３０度

ヘルメット　プレデター　ＦＲ－７Ｗ