天草だより(おしらせBLOG) > 静水健康体操カヤックノート

カヤックノート 1086時間目 満員御礼KDD 2022/08/21日曜日 佐伊津町34℃白木尾32℃ 


null金曜日の時点で初心者コース中止したが、やはり。

スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと





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車が25台、満車で空車待ち。

30年前は道も駐車場スペースもなかったから、
KDDの裏、集落側からカヤック担いで歩いたものでした。

夜中2時過ぎから雷雨。
犬の面倒で寝不足甚だしい。

暑い。身体の動きが悪い。2時間漕いで20本。 
 熱疲労してる。バイクなら熱ダレか。

ムネカタサイズのグーフィー。
サイズがあると回数は稼げない。
ダンパー祭りの頭オーバーセットを何度もかわす。

 目の前のレギュラー側に14人のサーファーがいる。
グーフィーで跳ぶ。
 次々とアウトへ向かって
沖だしのカレントでエントリーしてくるサーファーに注意しながら
波を選び、跳ぶ。

熊本市内は25日熱帯夜続きで疲労が抜けない。

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09:30 スタート
10:30 休憩
12:00 終了


練習120分。

ラウンドハウス 20

ラウンドハウス練習累計 7,560本



ウエア全装備重量:4.0キロ
ボート9㎏+艤装1.0kg=10.0kg :

ボート GUIGUI PROD ヘリクサー2015 Mサイズ

身長171センチ/体重69.0キロ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ)

サンディーライン 2020仕様
コンボフリースタイル4Lケブラー 
ショートスリーブ
 KEY/1.2 サイズM/75 

胴   肩   ライン   袖
イエロー Red  イエロー   Black

*スカートの裏に表示のある75は
ウエストサイズのことですが、コンボなので目安となります。

PFD アストラル ブルージャケット M/L

*インナー 
ワコール CW-X セカンドボディ ラウンドネック/長袖 L 
サンディーライン パンツダブル3/4 L
キャプリーン2 ボクサーブリーフ
マーシャス P2ヒートロン インナーソックス

スマイリーズ ノーズプラグ 

ハッピーシート スラスターコンボ 
マーシャス ソックスTABI L 
マーシャス ハイグリップグローブ L

パドル ATパドル サムライ グラス 194センチ 30度

ヘルメット プレデター FR-7W

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