カヤックノート 1077時間 晴れ 白木尾海岸05:00 27℃/24℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2022年07月25日

スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
早朝22℃。涼しい。
五時半から七時半。北東微風。
KDD腰、岩場モモ、岩場ピンボール三番合体波ハラムネ。
七時まえに恵比寿アウト試すも潮位高すぎて二十分ロス。
無駄なことを繰り返し試さないと
最短ルートは見いだせないもの。
ゴミ拾いして撤収

05:30 出艇
07:30 上陸
練習120分。
ラウンドハウス 50
ラウンドハウス練習累計 7,290本
身長:171センチ
体重:69キロ
足のサイズ:26センチ
ウエア全装備重量:5.0キロ
ボート9㎏+艤装1.0kg=10.0kg :
ボート GUIGUI PROD HELIXER2015 M 82キロ設定 9.0キロ
総重量:84キログラム
サンディーライン 2020仕様
コンボフリースタイル4Lケブラー
ショートスリーブ
1.2 サイズM
胴 肩 ライン 袖
イエロー ブラック レッド/イエロー
PFD アストラル ブルージャケット M/L
耳栓 ドックスプロプラグ Mサイズ
*インナー
ワコール CW-X セカンドボディ ラウンドネック/長袖 L
パタゴニア キャプリーン2ボクサーブリーフ
サンデーライン FPパンツ3/4 M
マーシャス P2ヒートロン インナーソックス
スマイリーズ ノーズプラグ
マーシャス ラジアルソックス・タビ L
マーシャス ハイグリップ・グローブ L
パドル ATパドル サムライ グラス 194センチ 30度
ヘルメット プレデター FR-7W