カヤックノート　１０５８時間目　KDD　朝虹　くもり　白木尾海岸２１℃　ネムノキ開花

テングサ、トサカ拾いの方でにぎわう。

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと

浮力は高さに変えられないが、スピードは高さに変えられる。
ウェーブにおいて大きなボートの利点
ＳよりＭの長さ 有利さ
１ストロークの伸び　ひとこぎの初速の速さを出す時。
細くて長いが有利
ボトムの硬さはバウンスの反発力に。あればあるほど高さに変えられる
底が柔らかいと得られない。
同じ長さ、幅、体積なら、空を飛ぶには軽いが一番。
強度、堅牢さを維持しつつ、重量軽く




6/06(Mon) 05:12 19:24 10:45 --:-- 6.6 小潮
00:13 235
06:08 148
11:25　 217
18:15 81

05：30　南西風。８～１０M/S前後
小潮干潮いっぱい

苓北潮位１４８センチだが、大きくて、ぐちゃぐちゃ。
岩場と恵比寿様アウトはスープになっている。
　無人のKDDポイントはメインの西うねりに北西うねりが、
ねじりこむように押し寄せる。
だが、波は選べない。

６０分で１０本しか跳べなかった。
時計を忘れて１０本跳ねてあがったら、１時間経過していた。
波が大きすぎて、ほとんど波とスープをかわしながら漕ぎ続ける厳しいコンデション。
何時もまれてもよいように、常時腹式呼吸。
跳ね感覚を身体が思い出すところまでも行かない。


　台風並みに発達しながら遠ざかる低気圧により、
風向きは南西、西、北西と１時間で変化していく。
自然は厳しいです。


05：30　出艇
06：30　撤収

練習60分。
ラウンドハウス　10
バック・スタブ1

ラウンドハウス練習累計　６，６００本



身長：１７１センチ　
体重：６９キロ　
足のサイズ：26センチ

ウエア全装備重量：５.０キロ
ボート９㎏+艤装１.0kg＝10.０ｋｇ　：

ボート　GUIGUI PROD 　HELIXER２０１５　M　８２キロ設定　9.0キロ　

総重量：８４キログラム


サンディーライン　2020仕様
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　
ショートスリーブ　　　　　　　　
　１.２　サイズM　

胴　　　肩　　　ライン　　　袖
イエロー　ﾌﾞラック　レッド/イエロー

ＰＦＤ　アストラル　ブルージャケット　M/L

耳栓　ドックスプロプラグ　Mサイズ

＊インナー　
ワコール CW-X セカンドボディ ラウンドネック/長袖　L
パタゴニア　バギーズショーツ　M

サンデーライン　FPパンツ3/4　M
マーシャス　Ｐ２ヒートロン　インナーソックス

スマイリーズ　ノーズプラグ　　

マーシャス　ラジアルソックス・タビ　Ｌ　
マーシャス　ハイグリップ・グローブ　L

パドル　ＡＴパドル　サムライ　グラス　１９４センチ　３０度

ヘルメット　プレデター　ＦＲ－７Ｗ