カヤックノート 1028時間目 晴 -1℃/3℃ KDDポイント
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2022年02月26日

スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
05:00 さそり座がきれい。天草では星の色の違いが分かる。
佐伊津は気温マイナス1度 KDDは3度。復路で11℃。
ヒーターで真っ白なフロントウインドウを溶かすのに5分かかる。
練習時間が取れたけど、波はなくなる一方。
下げて、8時から想定通りのヒザモモサイズ。
見に来たサーファー皆帰る。
小波テイクオフの練習。
インサイドは波数あるので、回数を稼ぐ。
左のラウンドハウスが難しい。というか、全くできない。
できないことが分かっただけで十分。
今日は海が良い。
茂串に行くか迷うが、練習をとる。
晴れて11℃。
着替えて、朝のコーヒーの残りを飲みながら海を見る。
四季咲岬灯台
2022/02/26 07:55 - 風弱く

練習120分。
07:45 出艇
09:45 撤収
ラウンドハウス 90
ウェーブキックフリップ 5
ウェーブエアーループ 5
フリップターン5
ラウンドハウス練習累計 6,090本
身長:171センチ
体重:69キロ
足のサイズ:26センチ
ウエア全装備重量:5.0キロ
ボート9㎏+艤装1.0kg=10.0kg :
ボート GUIGUI PROD HELIXER2015 M 82キロ設定 10.0キロ
総重量:81.0キログラム
サンディーライン 2022仕様
コンボフリースタイル4Lケブラー
ロングスリーブ
BIG/1.4 サイズL
胴 肩 ライン 袖
ブラック グリーン/イエロー
PFD アストラル ブルージャケット M/L
耳栓 ドックスプロプラグ Mサイズ
*インナー
マーシャス ホットカプセル ロングスリーブ /ロングパンツ
モンベル メリノウールVネック
オンヨネ PPトップ
パタゴニアキャプリーン ボクサーブリーフ
コーカタット スタンスパンツ2022 2.5レイヤー Lサイズ
マーシャス P2ヒートロン インナーソックス
スマイリーズ ノーズプラグ
マーシャス ヘッドカバー L
マーシャス ラジアルソックス・タビ L
マーシャス ハイグリップ・グローブ L
パドル ATパドル サムライ グラス 194センチ 30度
ヘルメット プレデター FR-7W