天草だより(おしらせBLOG) > 静水健康体操カヤックノート

カヤックノート 1027時間目  曇り 3℃/5℃ 恵比寿様アウトポイント  ラウンドハウス練習累計 6,000本 


null風が落ちた。気温3℃ 06:32の月 朝から全開の苓北火力発電所 出力140万キロワット


スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと


06:25 サムイ。気温3度 北風。復路で5℃。
無人の白木尾海岸。
誰もいない。

対岸23キロ。長崎半島の椛島灯台光る。
07:25 雲間から太陽の光強く射す。

 アウトは十分な水深と波数があり、腰サイズの撃ち放題。

最初の20分で20本撃ちこみ、その後は波を選ぶ。
コンボフリースタイルケブラーカグから湯気。

冬の現場で使うアウターは、透湿防水4レイヤーでないと困る。
 満ち込みの恵比寿様アウトへ。
腰サイズ。セットでハラ胸 
インサイドへつながる波もある。悪くない。




 今日は身体もボートも軽く感じた。
少し腰痛が治まってきた。

 多分、累計6千本。
『ブラント』って何本撃ったらできるようになるのだろう?
そんな疑問からスタート。

 フリースタイルカヤック基本のラウンドハウスを
一回撃つごとにカウントしてきた。
実際、ラウンドハウスができたと認識してからの回数です。
そこに至るまでの練習回数が何回かは、もうわからない。
 自分の動きをビデオ見て、偶然ではなく、
自分の意志でスターンが空中を回る感覚で、
など、技ができたと認識していると思います。

 リバーのウェーブで漕いでる人から言わせると、
この程度の回数で練習か?と思われるかもしれません。
恥ずかしい限りです。

 ただ、サーフで良かったのは、海の波は大きくパワフルで
怒涛の加速で簡単にエアーになってしまうこと。
 練習にふさわしい波のサイズがあり、継続的に波乗りしながら
レベルアップできることです。
 実際、YOUTUBEなどにアップロードされる海外トップパドラーの乗る波と
比較してもそん色ないですから。
 週末カヤッカーでも年に数回は遭遇します。

 頭オーバーサイズだと、波の斜面を数回跳ねながらボトムへ飛び込むことになるし、
跳ねれば、高く遠くに飛ばされる。
強制発射台になります。
 ピンボールの同じ波で偶然2回エアースクリューが
メイクできたことは、運のよいキッカケでした。

エアースクリューができたのは2011回目。
カヤックノート 530時間目  苓北白木尾海岸33℃ 本渡35℃ 牛深37℃ エアスクリュー記念日

初めてブラントができた日
カヤックノート 284時間目 KDD 晴天 12℃/4℃   ヒバリ鳴く。サクラあちこちで開花。

ブラント練習を開始した日
カヤックノート 270時間目 ブラント  KDD白木尾海水浴場 晴れ 8℃/5℃  大潮 9:55 H269 ㎝

 カウント数に今では、エアーブラント、スクリューもパンナムも含めてる。
バックスタブ、フリップターン、サイドキック、ループは入れてない。
きりがないし、数を覚えきれない。
 波も時間もない中でも、上達したい。



23本目 パンナム
24本目 バックデッキ・エアースクリュー
25本目 パンナム
30本目 バックデッキ・エアースクリュー 飛距離のある高速エアースクリュー
 


四季咲岬灯台
2022/02/20 12:55 北 13 m
MICS女島灯台
2022/02/20 12:55 北北西 17 m 1023 hPa

練習50分。
06:45 出艇
07:45 撤収
08:30 天草事務所
9:00 本渡出発
12:00 熊本水源事務所

null給湯器のお湯に感謝。

 波数が豊富な今日は
バックスタブの『高いスターンの跳ね上げ』だけを練習。
3本高く上がったが『返し』は行わない。
パート練習は大事。


ラウンドハウス 30
エアースクリュー 特大1 中2
パンナム 大1 
サイドキック 1 
ラウンドハウス練習累計 6,000本



身長:171センチ 
体重:69キロ 
足のサイズ:26センチ

ウエア全装備重量:5.0キロ
ボート9㎏+艤装1.0kg=10.0kg :

ボート GUIGUI PROD  HELIXER2015 M 82キロ設定 10.0キロ 

総重量:81.0キログラム


サンディーライン 2022仕様
コンボフリースタイル4Lケブラー 
ロングスリーブ        
 BIG/1.4 サイズL 

胴   肩   ライン   袖
ブラック グリーン/イエロー


PFD アストラル ブルージャケット M/L


耳栓 ドックスプロプラグ Mサイズ

*インナー 
マーシャス ホットカプセル ロングスリーブ /ロングパンツ
モンベル メリノウールVネック
オンヨネ PPトップ
パタゴニアキャプリーン ボクサーブリーフ 
コーカタット スタンスパンツ2022 2.5レイヤー Lサイズ
マーシャス P2ヒートロン インナーソックス

スマイリーズ ノーズプラグ  
マーシャス ヘッドカバー L
マーシャス ラジアルソックス・タビ L 
マーシャス ハイグリップ・グローブ L

パドル ATパドル サムライ グラス 194センチ 30度

ヘルメット プレデター FR-7W

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