天草だより(おしらせBLOG) > 静水健康体操カヤックノート

カヤックノート 1006時間目  KDD 晴れ 9℃/ ℃ 


null上陸後の撤収時間は7分。まず、エンジンをかける。

四季咲岬灯台
2021/12/13 06:55 北 11 m
スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと


練習30分。
 ハイグリップグローブを忘れて取りに帰る。
時間を20分ロスした。
無人。冬の吹きっさらし。
北風8メートルM/S以上は吹いてる。

15分おきに頭×1.5サイズの3連セットがやってくる。
サイズはあるが、波は厚く走りづらい。
波は大きければよいわけではない。

 スープがきついKDDは諦めて、
恵比寿様アウトいっぱいで待つが大きい。
技を撃つ間が合わず、2回のセットともスルー。
一本だけ大きなエアーブラントがあり、良かった。
Mサイズの軽くて大きな機体が空中で横風に押されてブレた。
強風時はよくある。

 日の出前の海。寒さで身体が動かない。
手首のテーピングを忘れてしまい、10本でやめる。
30分動くと温まった身体が少し動くようになるのだけれど。
冬サーフのシーズンは始まったばかりです。


07:10 出艇 
07:40 終了 

ラウンドハウス 10
パンナム 中1 小1 
エアーブラント 大1 

ラウンドハウス練習累計 5,400本

ウエア全装備重量:5.0キロ
ボート9㎏+艤装1.0kg=10.0kg :

ボート GUIGUI PROD  HELIXER2015 M 82キロ設定 10.0キロ 

総重量:81.0キログラム


サンディーライン 2022仕様
コンボフリースタイル4Lケブラー 
ロングスリーブ        
 BIG/1.4 サイズL 

胴   肩   ライン   袖
ブラック グリーン/イエロー

*スカートの裏に表示のある75は
ウエストサイズのことですが、コンボなので目安となります。

PFD アストラル ブルージャケット M/L


耳栓 ドックスプロプラグ Mサイズ


*インナー 
マーシャス ホットカプセル ロングスリーブ /ロングパンツ
オンヨネ PPトップ
パタゴニア バギーズショーツ M
マーシャス アンクルシールドライパンツ L
マーシャス P2ヒートロン インナーソックス

スマイリーズ ノーズプラグ  
マーシャス ヘッドカバー L
マーシャス ラジアルソックス・タビ L 
マーシャス ハイグリップ・グローブ L

パドル ATパドル サムライ グラス 194センチ 30度

ヘルメット プレデター FR-7W

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