カヤックノート　１００１時間目　嘉島湧水　２１℃/４℃　寒冷前線が急速に接近　南風速い。　

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと




　練習15分
今回の西高東低は２回戦がある。
嵐が来る前に４５分の時間をひねり出せた。
１５分でできるメニューで流していく。

　２０１５ヘリクサーMサイズと比べて、２０１７ロックスターSサイズは小さい。
３０リットル以上ボリューム差がありそう。

【Jackson Kayak】
2016 Rock Star Competition S
品番: JK-16001C
\267,840(本体価格\248,000)
商品仕様
●全長 : 165,1cm　●全幅 : 63,5cm　
●高さ : 34,3cm　●重量 : 11,34kg　
●容量 : 181,7L　 ●適合体重 : 52~65kg


２０１５サイズS

カヤックノート　７３１時間目　小雨22℃/20℃　嘉島湧水　2019年7月7日 世界選手権　優勝　高久選手と漕ぐ　３日目


伝わるかな？Mサイズのボリューム感






ハンドロール５　（バックデッキ４　右サイド２ハンドロール１）
ループ
カートホイール
リーンクリーン　
スターンカット　左右
お手付きリーンクリーン連続９エンド　強くスターンの跳ね上げを意識
１手でバウステーション　左右
１手でフォニックス　左右　
静水ブラント練習　左右
ハンドロール　バックデッキロール/２ハンドサイドロール


Kerosene (Entry #23 Short Film of the Year Awards 2021)
1,016 回視聴2021/11/30


ウエア全装備重量：４.０キロ
ボート11.0ｋｇ　
ジャクソンカヤック　２０１７ロックスター　コンペティション仕様
総重量：８５.０キログラム

身長171センチ/体重69.2キロ/上胸囲98センチ/腹囲86センチ）

サンディーライン　2020仕様
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　
ショートスリーブ
　ＫＥＹ/1.2　サイズＭ/７５　

胴　　　肩　　　ライン　　　袖
イエロー　Red　　イエロー　　　Black

＊スカートの裏に表示のある７５は
ウエストサイズのことですが、コンボなので目安となります。

ＰＦＤ　アストラル　ブルージャケット　M/Lサイズ

＊インナー　　
パタゴニア　キャプリーン２　クルー

サンディーライン　FPショーツ　XL
パタゴニア　バギーズショーツ　M


マーシャス　ハイグリップグローブ　L
スマイリーズ　ノーズプラグ　Ｓ

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　 194 センチ　３０度

ヘルメット　プレデター　ＦＲ－７Ｗ