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水イカ丼


子供のリクエストで卵とじのイカ丼。
トッピングは焼きのり



好評でした。
もったいないとはおもったけれど、やってみたら旨かった。

20年くらいまえ、この卵とじのイカ丼を伊豆半島石廊崎にある
『竜宮』で一度食べたことがあって、
その時はなんで刺身のイカでないのか~!?
イメージと違うと思ったけれど
 今、食べてみると、これはありでした。

ポイントは
半分トロトロにするので、玉子は2段仕込みでとじること。
一回目にとき玉子半分だけふわふわにして、
次にイカを投入したら〆の卵とじにするとトロふわ卵とじ丼になります。
イカは煮すぎると固くなってしまうので身に火が通る程度で。
お好みです。


だし汁 濃い目(*通常は2倍希釈する)お玉いっぱい弱 180CC+α

醤油 大1/2
酒 大1/2
みりん 大/2
砂糖小さじ 1ないくらい

*醤油:酒:みりんの比率は1:1:1
火はさっと通す程度。

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