カヤックノート ８８９時間目 嘉島湧水 ほぼ快晴 熊本１５℃ 熊本県天草市17・2度
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2021年01月14日
となりのプールでガイジンが短パンで泳いでる。あったかい。
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
練習３０分。
快晴無風。１５℃。
ライブカメラから
今日の天草西海岸は良いうねりが入ってる。まいったね。
フィッティング確認のために漕ぐ。
着すぎて暑いくらい。
一手でステーション バウがかなりスライシー。
フォニックス ピロエットがやりやすい
ループ サイブレス/デッキが低く、抜きの瞬間、足を使いづらい。
スターンカット 左右 垂直になったあとの大きなスターンの処理がまだ慣れない。
静水ブラント練習 左右 角度でない。サーフでは微塵にも感じないことだが。
カート入りマックナスティー
ウッディー
＊ボートは大きく、スターンエンドが長く、肩に強い負担がかかる。薄くて短く小さなボートでならよい。
練習やめた方がよい。
いろいろ試す。
静水カートホイール７エンドできた。
大きな浮力に慣れてきた。
フィッティングはだいたいＯＫ。
２ハンドロールができない。やり方を変えよう。
ウエア全装備重量：５.０キロ
ボート１０.０ｋｇ
ボート本体9キロ＋フィッティング艤装1キロ込み状態で
＊１０００グラムの艤装内訳
ハッピーフィートフットバッグ左/右各1個 計２個
ハッピーシート＆スラスター・コンボキット
マーシャスエアバッグ左/右 各1個 計２個
スイートチークス２００
総重量：８１.０キログラム
身長171センチ/体重66.0キロ/上胸囲98センチ/腹囲82センチ）
サンディーライン 2020仕様
コンボフリースタイル４Ｌケブラー
ロングスリーブ
ＫＥＹ/1.2 サイズＭ/７５
胴 肩 ライン 袖
Black Red White Black
＊スカートの裏に表示のある７５は
ウエストサイズのことですが、コンボなので目安となります。
ＰＦＤ アストラル ブルージャケット
＊インナー
マーシャス ホットカプセル ロングスリーブ
ＬＷキャプリーン クルー
ＭＷキャプリーン ボトムズ
パタゴニア バギーズショーツ M
マーシャス アンクルシールドライパンツ
マーシャス ハイグリップグローブ
マーシャス ＴＡＢＩ ソックス
スマイリーズ ノーズプラグ
ボート GUIGUI PROD HELIXER２０１５ M ８２キロ設定 10.0キロ
ハッピーシート スラスターコンボ
パドル ＡＴパドル サムライ １９１センチ ３０度
ヘルメット プレデター ＦＲ－７Ｗ