Stay locally,Act Locally 　ボーダーコリーノート ２０９　

快晴有明海。
10キロ沖合の湯島に北東風が来るのが見えてから、
10分で吹かれる。
今日は風が早い。
晴れ続きの北東風ばかりで北西にならないですね。
次の波へ　準備できてる？




犬を飼うなら、広大な砂浜がある街がよいかも。


夕飯
とろろカンパチ漬け丼　刻みネギ　ワサビ
ヒラメ刺身
レンコンきんぴら

大根と玉子、昆布のおでん風煮　お椀に。
森下さんのセロリ、萩原さんのトマト、池野さんのフルーツトマト
池田さんのキュウリ、森下さんのカリフラワー
カブの塩もみ　ゴマ


デザート　森下さんのイチゴ

　漬け丼　漬け汁レシピ
醤油２
みりん1.5～２
酒　２
鍋に入れて一煮立ちでアルコールを飛ばし、冷やす。
比率　40：30：40　ＣＣ


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