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カヤックノート 852時間目 嘉島  雨 21℃


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スノーケルや川遊び 水辺では
PFD/ライフジャケットを装着しよう!
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと








Splitwheel right to left cartheel to left splitwheel
to right cartwheel
to tricky woo (not perfect)

練習 45分 

週末の西高東低を待つ日々。

ようやくショートスリーブが快適な季節に。
動いている時の衣服内気候が快適な気温と水温。
五十男の週一健康体操続いています。


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ウエア全装備重量:5.0キロ
ボート11.0kg

総重量:86.8キログラム

身長171センチ/体重65.8キロ/上胸囲102センチ/腹囲88センチ)

サンディーライン 2020仕様
コンボフリースタイル4Lケブラー 
ショートスリーブ
 KEY/1.2 サイズM/75 

胴   肩   ライン   袖
Black Red   White   Black

*スカートの裏に表示のある75は
ウエストサイズのことですが、コンボなので目安となります。

PFD アストラル シーウルフ/ブルージャケット

*インナー  

ワコールCW-X MENS セカンドボディ ラウンドネック長袖トップスサイズL
パタゴニア バギーズショーツ M

サンディーライン FPショーツ  XL

スマイリーズ ノーズプラグ 

ボート ジャクソンカヤック 2016ロックスター Sサイズ 11キロ カーボンレール仕様

ハッピーシート スラスターコンボ 

パドル ATパドル サムライ 191センチ 30度

ヘルメット プレデター FR-7W

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