カヤックノート　７８７時間目　下津深江川　雨/くもり　１８℃/１０℃　ウグイス盛んに鳴く　

ヒサビサ流水。　川面にネコヤナギ開花

スノーケルや川遊び　水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと





練習２０分　

水ぬるむ。でも冷たいです。
ヤブツバキも残り三輪。
ウグイスとメジロが飛び交う。

　帰り道。雲仙普賢岳に３段の灰色傘雲。
山を円く覆う白い雲の周りを囲むように
グレーのシャープなレンズ雲初めて見た。

島内、田んぼに水が張られている。まもなく田植え。７月下旬には新米。

フェリーグライド
バック・フェリーグライド
ストリームインアウトの繰り返し
カートホイール　エディーライン
静水ブラント練習　左右
フォニックス　左右　　



ウエア全装備重量：５.０キロ
ボート１１.０ｋｇ

総重量：８６.８キログラム

身長171センチ/体重69.4キロ/上胸囲102センチ/腹囲88センチ）

サンディーライン　2020仕様
コンボフリースタイル４Ｌケブラー　ロングスリーブ
　ＫＥＹ/1.2　サイズＭ/７５　

胴　　　肩　　　ライン　　　袖
Black　Red　　 White　　　Black

＊スカートの裏に表示のある７５は
ウエストサイズのことですが、コンボなので目安となります。

＊インナー　　

キャプリーン３　クルー　M
パタゴニア　バギーズショーツ　M
サンディーライン　FPパンツ3/4　　L
マーシャス　アンクルシールパンツ　L

マーシャス　　クリークハイグリップグローブ　Ｌサイズ

スマイリーズ　ノーズプラグ　


ボート　ジャクソンカヤック　２０１６ロックスター　カーボンレール仕様　Ｓサイズ　11キロ

ハッピーシート　スラスターコンボ　

パドル　ＡＴパドル　サムライ　１９１センチ　３０度

ヘルメット　プレデター　ＦＲ－７Ｗ