カヤックノート ７８０時間目 嘉島湧水 小雨 １１℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2020年01月28日
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
練習２０分。
昨夜の大風おさまる。
南東の暴風だった午前は江津湖が波浪した。二重の虹が出た。
湖畔では大きな木が倒れている。
しかし、風の吹送距離と面積が小さいため波高は小さい。
ハンドロールの練習中にコーミング左側からスカートめくれて水浸し。
やはり、体の動きが無駄に大きいみたい。
まだ技の習熟度が浅い。
練習なので大胆に身体を動かすことも大事。
修正のポイントは何だろう。
初心者によくある自己流の本番で上がらないロールの矯正とは異なる。
放置せずに治療すれば、すぐに治ることなのだけど。
ウエア全装備重量：５.０キロ
ボート１１.０ｋｇ
総重量：８６.８キログラム
身長171センチ/体重69.4キロ/上胸囲102センチ/腹囲88センチ）
サンディーライン
コンボフリースタイル４Ｌケブラー ロングスリーブ
ＫＥＹ/1.2 サイズＭ/７５
胴 肩 ライン 袖
Black Red White Black
＊スカートの裏に表示のある７５は
ウエストサイズのことですが、コンボなので目安となります。
＊インナー
キャプリーン２ クルー M
パタゴニア バギーズショーツ
サンディーライン ＦＰパンツ3/4 Ｌサイズ
マーシャス クリークハイグリップグローブ Ｌサイズ
スマイリーズ ノーズプラグ
ボート ジャクソンカヤック ２０１６ロックスター カーボンレール仕様 Ｓサイズ 11キロ
ハッピーシート スラスターコンボ
パドル ＡＴパドル サムライ １９１センチ ３０度
ヘルメット プレデター ＦＲ－７Ｗ