カヤックノート ６３６時間目 緑川 乙女河原 小雨 15℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2018年11月28日
30分練習。スローな11月 4回目の練習日。
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
エディーキャッチ、インアウト、フェリーグライド３０分。
フォワード、バックストロークのウォームアップからスタート、
今日は、カートもループもフォニックスもなし。
流れを感じて先行動作の反復練習。
身体が温まったところで終了。
船足のあるもう少し長いカヤックが欲しい。
２２０センチくらいのイメージ。
ボトムはスラ艇に近いタイプ。
長さがあるなら、幅は６４センチ前後でも良い。
夕方18時、帰島すると17℃。
クツワムシの大合唱で温かい北風。
熊本県も広い。
riot kayak
Astro 54
6'2"
188 cm 25"
63,5 cm 34 lbs
15 kg 33" x 18"
84 x 46 cm
54 US gal
204 L
装備
体重：68.0キロ
ウエア全装備重量：５.０キロ
ボート１１ｋｇコンペティション
総重量：８２キログラム
身長171センチ/体重６6．6キロ/上胸囲99センチ/腹囲84センチ）
サンディーライン
コンボフリースタイル４Ｌケブラー ショートスリーブ
ＫＥＹ/1.2 サイズＭ/80
＊スカートの裏に表示のある80は
ウエストサイズのことですが、コンボなので目安となります。
＊インナー
キャプリーン ＳＷ Ｔシャツ Ｍサイズ
バギーズショーツ５ レギュラーフィット Ｓサイズ
サンディーライン ＦＰショーツＷ 3/4
マーシャス ハイグリップグローブ Ｌサイズ
マーシャス ＴＡＢＩソックスＬ
スマイリーズ ノーズプラグ
ドックスプロプラグ サイズ Ｍ
ボート ジャクソンカヤック ２０１６ ロックスター コンペティション
Ｓサイズ
ハッピーシート スラスターコンボ パンク！
右側ベロクロテープを縫いこんでいる内側部分が剥離
エアーモノなのに、パンクせず良く持ちました。
＊１３０回使用
今回は１８カ月使用～２０１７年３月から
フットフォームは手作り
ＭＴＩ フォームブロック８０ミリ ４０ミリ
パドル ＡＴサムライ １９４センチ ３０度
ヘルメット プレデターＦＲ－７Ｗ