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ドリル

0303
懐かしい資料が出てきたので。上半分だけ。

　２０代の前半。
僕らはホワイトウォーター・カヤッキングに
夢中になりました。

　当時、僕らの先生のような存在の一人、
リチャード・ロッシュからカヤックの基礎テクニックを習い、
毎週の休みは川辺川や球磨川に通いました。
　リックが僕らのために作ってくれたこのドリルはこの後、
様々な人にカヤックを伝える原点になりました。

　今はカヤックスクールが何処でもあるので良いですが、
当時、カヤックを人に伝えるのも上手なエキスパートカヤッカーの存在は貴重でした。
　　
　昨年、当時のカヤック仲間と天草松島で漕ぐ機会があり大変うれしく思いました。
　お互い今でも漕ぎ続けていることはなんとも感慨深いものです。
　

おうちでベーカリー　　天然酵母編

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　今回は天然酵母。通常と異なるレシピ。
発酵中の温度管理が難しいようです。

　良く見るとアーモンドが。
クルミが無かったとです。

　

空をみてヤバイと感じるとき　その２

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天草下島西海岸　十三仏崎から望む妙見浦～鬼海が浦方面　遠景は富岡半島

　前回の続き


　どうして雲や風の現象が起きるのかは
そのメカニズムを体系的に勉強しないとわからないのでしょうね。

　僕の観天望気も限界があります。

正確に言えば、今の自分は海に出る回数が少なくて、
空を見て判断する回数が少なく、
その予想能力の範囲が狭いということです。

　いつも当日前後の天気図とＭＩＣＳなどで情報を補充しながら海に出ます。
長いツーリングの場合は数週間前から天気図を観ています。

という前回の話でした。　

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ＷＦＫ３人艇　『グレートジャーニー』　豊予海峡輸送計画

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２ピース仕様の３人艇『ＧＪ』　￥６２７.９００-（税込み）

以下　カタログより抜粋
ＧＲＥＡＴ　ＪＯＵＲＮＥＹ
（グレート　ジャーニー）
３人乗り外洋クルージング艇。とにかく速い！！　巡航速度15ｋｍは出ます。
あの日本最長シーカヤックレース「９８スーパー・シーカヤッカー・チャレンジＩＮレイク・ビワ」で、
ラッピッド艇（先導艇）として大活躍しました。
２００３年１月、フルモデルチェンジしました。
全長：７５０ｃｍ　幅：７６ｃｍ 　重量：FRP ２ピース　４４ｋｇ
価格：FRP　２ピース　￥598,000-(税込￥627,900-)
装備：ラダー、デッキライン、バックストラップ

以上

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岸沿いもすっかり春の緑に覆われて。

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パンフレットの入稿が終わり、少しだけ休日をもらいました。
漕げないストレスで食べまくっています。


　皆様応援ありがとうございます。電話ありがとう。元気でました。
さあ、校正です。
今後、
　熊本海上保安部の届け。つまり公認のイベントになる。
苓北町漁協の届け。警戒船の手配、富岡港関係各機関への周知、
他様々な手配が同時進行。

　実行委員会、協力者向けの講習、
メーカーブース、初日のツーリングの段取り、慰労会の場所。
ツーリングで使うレンタル艇・運送手段の車・人の確保、
スポンサー、講師から協力金の徴収。
ジョブリスティングと準備集会、
パンフレットの発送手配。

あらゆることが、ひとつのために。
　

台湾茶ありがとうございました。

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お客様からお土産に頂いた台湾茶。
暮れから大事に少しづつ飲んでいます。
紅茶もお茶も上等な茶葉は葉の形に戻るのを最近知りました。

おいしいお茶　ご馳走様です。

　皆様　気を使わないでくださいね。ほんとに。

　漕ぐ暇もない最近は、夕方１時間半だけ空港までの往復１２キロのジョギングが楽しみです。
野イチゴの花が咲き、ひばりもウグイスも鳴いています。
田んぼの水張りが始まりました。

　今日はクレソンの群生を見つけたので今度は若菜を摘んで帰ろう。
最近はセリを見なくなりました。
　子どもの頃から、セリのオシタシを食べるのが春だと知っているから。残念。



春の野に出でて若菜摘む。

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春はクレソン。

ジョギングのコースでときどきつまんで帰ります。
春キャベツの塩もみとサラダたまねぎの千切り、
にんじんの千切りを一緒に食べました。

水路にはおたまじゃくしも泳ぎだし、川面には燕が飛び交い始めました。

　ウグイスよりもヒバリのさえずりが目立ちます。
明日から連日、レッスンとツーリングで海へ。

リクエストもドシドシお待ちしています。
　いよいよシーズンスタートです。

オールド・リバーカヤック

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オールドボート　perception　ピロエットＳＳ

海しか漕がない人も機会があれば、ぜひホワイトウォーターを漕いでください。

　スクールにレンタル参加するのもよし。
川を知るのに最新艇に乗る必要はありません。
最初はちょっと前のボートでダウンリバーがおすすめ。

　ダウンリバーボートは藤田のファルトからパーセプション・ダンサーへ、
ピロエットＳ、オーバーフロー、ＳＳ、
エスキモー・ＺＷＯで打ち止め。

　今年も川辺川か小川に足を伸ばしたい。
実際はショアラインで下れるけれど。

フォワードストローク　　押し手と引き手の話　その２

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ダブルダッチ/ブリーズ/クランクシャフト/２１４センチ/フェザー角６０度/シャフトスモールサイズ（内径26mm）

　練習の続きでは、握らずに４本の指を引っ掛けてブレードを引きます。
こうした時クランクシャフトは大変引きやすいものです。
軽くしなやかなカーボン製のシャフトは手首の負担も軽いです。

　カーボン製品でもシャフト剛性、ブレードによりキャッチの強さも異なります。
組合せによってはガツンと硬く強い引きを感じるものがあります。
羽のように軽いパドルだけど、引くのが重く感じてませんか？


　ダブルダッチパドルを仕立てる時、シャフトの種類は
硬さ/シナリの加減だけでも数種類あります。
手指の大きさにより、シャフト直径も種類があります。

　パドルを仕立てる場合は十分にお店と奥さん？に相談されてください。
　高価で黒くてカッコよいパドルが全て自分に合うとは限りません。

パドルを自分に合わせるか、自分をパドルにあわせるか？
　お任せでもよいです。

川を下る為に許可はいるのか？

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先日電話で問い合わせがありましたが、川を下るのに許可はいりません。
　質問のベースに許可してくれた人が助けてくれるような
感じがありました。それが心配です。

　自分がその川のその区間を
ソロで安全に下れるスキルとそれに見合った装備やカヤックを選んでいるか？
必要十分な経験を積んでいるか。

　それがわからないのであれば、それなりの準備が必要です。
気持ちは分かりますが、順序があります。
　つい最近、白川でダウンリバー中の事故がおき、パドラーが亡くなっています。

　カヤックは自分の行動を自分の意思で実行できるスポーツの一つです。
　そして、何が起きてもすべて自分の責任です。

　ダウンリバーやホワイトウォーターのテクニックを
伝えてくれるガイド/インストラクターはいないのでしょうか？

　九州では誰が専門でやっているのだろう。
一人で始めるにはリスクが大きすぎるから。
まずは買う前にスクールに参加することがお勧めです。

夫婦でシーカヤッキング

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ミストラルとショアライン

　僕の周りにはご夫婦でシーカヤックを漕いでいる方が
結構います。

　子育てで夫婦交代で漕いでいる。
妊娠中で奥さんがカヤック産休/育休。これも夫婦交代でこぎに行く。
子育てがおちつき、漕ぎ始める人も。
　いろいろですね。

　子どもさんが社会人になって、家族で漕ぎに来る方もいます。
お父さんは自艇で、家族はレンタルで参加です。
息子・娘夫婦とご一緒の方も。

　シングル艇にインフレータブルやシットオン・トップを加えたり
Ｗ艇を購入したり様々です。

　子どもが生まれたらシースポツインの
センターハッチに皆さんお勧めのマシュマロシート仕様でお願いしようと考えています。


　いま、ナダカヤックスには３人艇のWFK「グレートジャーニー」があります。

フォワードストローク　　押し手と引き手の話。

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ワーナー/カマノ/ストレートシャフト/２３０センチ/アンフェザー

最初の頃、どうしてもシャフトを強く握りすぎて、
手首が痛くなったりすることがあります。
（手首が痛くなる原因はいろいろあります。）

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プリンターが壊れて焦る。

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エプソン福岡から超特急で修理を終えて送られてきました。
親切な対応のフロントとサービスマンの迅速な修理に感謝します。

　漁協と海上保安部の書類作成中に壊れてしまい難儀しました。
月曜日に送って木曜日の午前に着荷。

今日も午後から関連組合と打ち合わせです。

　徐々にブログを更新する余裕がなくなってきました。


　各メーカー・インポーター・講師・協力者の皆様、
お忙しいところ大変申し訳ありませんが
この週末までに講座内容・パンフレット用プロフィールなど原稿を送ってください。

2007/5/25-27　第１０回シーカヤックアカデミー２００７天草
ご期待下さい。


　＊原稿入稿日は３月１２日（月曜日）です。
校正と製本納期は３月２６日予定です。
３/２９～３１にパンフレットを発送予定です。
　

　

3/6天草啓蟄

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啓蟄の日 暑くなったり寒くなったり。風が戸惑う日々。

友人から頂いた黒豆みぞれ。
おかきやせんべい、饅頭が添加物が少ない。

安心して食べられるものですが、
時々、無性にコーラとポテトチップスが食べたくなる。

　翌日は顔の吹き出物で困ることになります。

ご馳走様でした。


野生への旅　Ⅰ　知床半島　戸川幸夫著　新潮社

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表紙のタイトルがなければ、北極圏のイメージですが、
舞台は知床です。

神田の古書店街で手に入るらしい。昭和３６年の本です。

　北方民族博物館へいきたくなります。
http://hoppohm.org/

サイトでは現在、
『アリュートのカヤック＜バイダルカ＞復元の記録　　洲澤育範 （翻訳: 平田文典） 』が
連載中です。


天草春風　　　西海岸　日没は６時過ぎ。

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南西の風が吹いた一日。　苓北町　萱の木海岸

　南風が吹き初夏のような一日。
もっと吹いて春を呼んで欲しい。

　３月３日ひな祭りですね。
もうあと数週間でサクラひらひら舞い落ちて。

　漕ぐには良いですが、ちょっと暖か過ぎではないでしょうか？
生き物が戸惑っています。

＊３月。春の陽気が続いています。良いシーズンに入りました。

　現在、ナダカヤックスでは５月の大型連休前後までの
お問い合わせやお申し込みを頂いています。
　スクール/ツアーはリクエスト優先でスケジュールを
更新しています。
お申し込みはお早めにおねがいします。

　＊初めて参加される方は初心者スクール＆ツーリングになります。
これによりグループ一定の安全を確保しています。
　専門ショップ、シーカヤックガイドやインストラクターからのスキルの確認や
紹介があれば最初からツアーを開催いたします。


　
　

　
　

今日から３月。天草は長いシーカヤックシーズンのスタートです。

　夕方、丘の上の天草空港までジョギング。
海を見下ろすアップダウンのある丘陵地帯。
　対岸には雲仙普賢岳。まじかに海のむこうの火山が見えるって凄いことです。

　明日も午後から打ち合わせ。
時間がないのでジョギングと体力トレーニングの日々です。

　土日のスクール/ツアーのリクエストも募集中です。

　日焼け止めを用意してください。
３月は冬と初夏が混じった季節です。

今日から３月。長いシーカヤックシーズンのスタートです。
安全に楽しく。当たり前のことが出来るよう努力します。

回転椅子はパドリングマシン？その１　身体のひねりを意識する

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回転椅子に座ります。床がつるつるしていて足は靴下を履きます。
パドルはなくてもかまいません。漕ぐまねをしてみます。
足を浮かせた状態でもやってみます。

　海上では気がつかない、いくつかのことに気がつきます。
まず背もたれがあることにより漕ぎにくい、漕ぎやすいと感じる方。

　これだけで、ベーステクニック以上のスクールで指摘される
上半身のひねりが出来ているかいないかが発見できます。

　＊身体張力や身体の軸を使うスポーツの経験のある方は
多分、最初から気がついています。

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