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- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2023年09月27日
犀の角のようにただ独り歩めSUTTANIPATA
中村元 訳
蛇の章
Ⅲ 犀の角
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １２０８時間目 （土) 轟 下津深江川
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2023年09月25日
ヒガンバナは満開まで１週間。
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １２０７時間目 江津湖 ２９℃/２４℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2023年09月21日
花船浮かぶ。今年はクズの花が盛況。スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １２０６時間目 江津湖 ２９℃/２４℃
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2023年09月13日
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １２０５時間目 （日) 轟 下津深江川
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2023年09月12日
スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
漕がないカヤックノート ９月１０日（日） NSA主催ビーチクリーン
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2023年09月12日
今回は８時スタートでNSA主催ビーチクリーンでした。
浜掃除で五キロ近く歩いてる。
火葬場ポイントとKDDポイントを５往復以上。
七時前から始めたサーファーを独りでゴミ拾いさせるほど、オッサンは若くなかった。
レモンを入れた炭酸水を1リットル飲み干し、足りずにペットボトルのお茶飲む。
カヤックノート １２０４時間目 （土) 下田温泉さくら公園 下津深江川
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2023年09月11日
サクラの葉が散る。スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １２０３時間目 白ヒガンバナ開花 晴れ 健軍川 ３２℃/２４℃ RIOT ASTRO ５４ ネックシール破損
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2023年09月08日
脱いだ瞬間にさらに大破れ。スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １２０２時間目 ９月４日（月) KDDポイント サンライズ５０本
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2023年09月06日
05：30 ５時半が夜明け前になった。冬至に向かう。スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １２０１時間目 ９月３日（日) KDDポイント サンライズ２０ サンセット２０
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2023年09月05日
18：00 白木尾海岸 ５２歳は青二才だと。スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと
カヤックノート １２００時間目 ９月２日（土) KDDポイント １０本
- Category: 静水健康体操カヤックノート
- 2023年09月04日
両手首のテーピングを再開。一漕ぎが安定してる。スノーケルや川遊び 水辺では
ＰＦＤ/ライフジャケットを装着しよう！
一人で川にいかないこと。
そして決して見失わないこと