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2017-07-16

nadakayak 各コース スキルシート2015R 第5改訂版 2015.06.11

201501.jpg

 将来の自艇購入者やレッスン希望の方にはこの内容で進めています。
一見、多いように見えますが、スタンダードだけに絞っています。
誰でも練習すればできるようになるのがシーカヤックの良いところです。
 できるところはかっとばしていきますから大丈夫です。
自分のフィールドに帰ってから練習されてください。
 

以下 ソロで漕ぎ出すために必要なスキル集 スキルシートより抜粋

*トリップメーター/合計走行距離


10
〜20

漕行:@ キロ  
  


=======================================
初心者コース□□□□□□
=======================================
各装備の理解         □□□
パドルの種類と使い方     □□□
出発前の準備         □□□
フォワードストローク     □□□
ストッピング         □□□
バックストローク       □□□
スイープストローク      □□□
T TO T 
定位置回転 12/8/6スィープストローク □□□
ドローストローク       □□□
ローブレイス         □□□
ローブレイスターン      □□□
チン脱 / WetExit 馬乗り再乗艇     □□□
パドルフロートセルフレスキュー□□□




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ベーステクニック□□□□□□ 

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エッジングとリーニングの理解
カービングターン□□□□□□
スイープ+リーン
ハイブレイス□□□□□□
スカーリング
サイドスリップ
レスキュー時の横移動の考え方
グループレスキュー TX
スターンラダー 
スターンラダーのバリエーション
バウラダー
ハイクロスバウラダー
スターンラダーのコンビネーション
C−1ストローク カナディアンカヌー

ウエザーコッキングの理解
ルートファインディングの理解
ブレイスゲーム
S字漕行/バックS字漕行 
海峡横断時の状況判断 その要素
現在地の確認 山たてのバリエーション 景色と距離感
フェリーグライド 
潮流でのサーフィン
グループでの行動
緊急時の対処/バックアップルート/退路の確保


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ロール 講習   8
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ショートロール
CtoCロール
スイープロール
ブレイスロール
ロングロール
パウラタロール
リエントリーロール 考え方と課題
10回連続ロール


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レスキュー講習 12
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バウレスキュー
TX
HI
カール
PSメソッド
抱え込みレスキュー
ラフトの組み方/プラットフォーム
アシスト/排水
トーイング リスクと装備の理解
カヤックへの接近技術と考え方
アドバンスドレスキュー
カヤックドリブル




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シーマンシップ コース 5
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ナビゲーションコース 8
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陸上講習


実戦
潮流と多島海 御所浦
海峡横断 長島海峡

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サーフ講習 2日間 6時間×2コマ 陸上2時間×2 海上4時間×2
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タイダルラピッド トレーニング コース
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長島海峡 大潮 立〜産島
早崎海峡 亀島〜通じ島
アドバンスド 亀島 若宮ラピッド  / 大矢野 野釜島の瀬戸

2017-06-06

nadakayak サーフ講習1日目の内容 

27.jpg
201502.jpg

続きがあります

2015-06-11

nadakayak 各コース スキルシート2015R 第5改訂版

201501.jpg

以下 ソロで漕ぎ出すために必要なスキル集 スキルシートより抜粋

*トリップメーター/合計走行距離


10
〜20

漕行:@ キロ  
  


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初心者コース□□□□□□
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各装備の理解         □□□
パドルの種類と使い方     □□□
出発前の準備         □□□
フォワードストローク     □□□
ストッピング         □□□
バックストローク       □□□
スイープストローク      □□□
定位置回転 12/8/6ストローク □□□
ドローストローク       □□□
ローブレイス         □□□
ローブレイスターン      □□□
チン脱 馬乗り再乗艇     □□□
パドルフロートセルフレスキュー□□□




続きがあります

2014-01-01

初心者のためのシーカヤックコース スクール&各種コース

 *定員は5名様。各プログラムはお一人様から受け付けています。


   シーカヤックは誰でも気軽に楽しめるアウトドアスポーツです。
  *初心者からベテランの方まで、経験を問わずクリニックを個別に受付しています。 ご要望をお聞かせ下さい。
  * 本格的に取り組みたい方にお得なレンタルコース5回回数券はブログで検索されてください。
  *人数表示がある確定スケジュール以外はリクエストにより開催いたします。
  *ナダカヤックスの各プログラムの定員はインストラクター/ガイド1名につき最大5名様までです。

*水着一つで参加できるよう、レンタルウエア一式¥1,000を用意しています。
 お申し込み後にプログラムの詳細をメール/FAXでお送りします。日程/内容のアレンジ/リクエストもお待ちしています。

『初心者コース (レッスン&ツーリング) 』
ベーステクニック&ツーリング
タイダルラピッド&サーフ トレーニング
ロール&レスキュー トレーニング
初心者の方へ シーマンシップ講習(座学)
初心者の方へ ナビゲーション講習(座学)
初心者の方へ 実践 ナビゲーション講習

続きがあります
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